【覚書】ダイビングをやる前の意識チェック。

ダイビングの講習を受講して、知識と体験がホヤホヤのうちに、次にダイビングする時に、今回のダイビングを思い起こせるためのノートを書きます。

概要

・経験豊富なインストラクターと一緒に潜ること。過信しないこと、ダイビングは知らないことだらけ。

・急な浮上と急な降下は避けること。特に急な浮上は危険。

・息を止めないこと、息は吐き続けること

・最高で１８Mまでしかいかないこと。個人的には１２Mあたりまでで十分楽しめる。

・泳ぐ時に力みすぎないこと

実技

・マスククリア→マスクの上部を抑えてブクブクっと鼻から息を出す。その時に、顔はうえむき。

・緊急の時は、顔をあげて、浮上。

・やばい時は、ア〜といいながら、緊急浮上（最高でも18M/分）

知識

・潮流が強い時は、逆らって泳がないこと。潮流と垂直に泳ぐこと。

…やばい書ききれない、、いっぱいありすぎるから、テキストを事前に読むこと！

覚書でした〜。